top of page

Relax & Reset

Wil jij op een natuurlijke manier ontspannen en stress verminderen?

  • 3 uur
  • 85 euro
  • 't Pakhuis Bankastraat 112, 3531 HH Utrecht

Beschrijving van de dienst

Tijdens de Relax & Reset Klankbad kom jij ''los van piekeren, angst en stress''. Een unieke ervaring die jouw innerlijke balans herstelt en nieuwe energie brengt. Duur: 3 - 3,5 uur. Tijdens de workshops staan er 5 onderdelen centraal waarmee je in harmonie met jezelf komt en jouw eigen welzijn kunt cultiveren: Na het ontvangst openen we deze avond met een... 1. Blauwe Lotus theeceremonie en een kennismaking met elkaar. Geniet van de magische en helende krachten van de Blauwe Lotus. Het toedienen van de geconcentreerde Blauwe Lotus sap gebeurd in de vorm van druppels in je thee en dit is geheel optioneel. De effecten van de Blauwe Lotus kunnen zogezegd je spirituele zintuigen doen ontwaken waardoor je meer innerlijke reflectie en sereniteit ervaart. 2. Oracle Card reading Daarna vervolgen we de avond met een Orakel groepskaarttrekking. Ontvang persoonlijke inzichten voor jou en tips via de orakelkaartlezing. 3. Breathwork Tijdens deze avond leer ik je ook handige ademhalingstechnieken die je dagelijks kan toepassen voor het verminderen van stress. Ontdek hoe je je lichaam middels ademhaling kan resetten & revitaliseren. 1. Het klankbad Daarna nodig je uit om de kalmerende klanken van de klankschalen, oceandrum en Sjamaanse drum je meenemen op een unieke reis van diepe ontspanning. Harmoniseer je lichaam van binnenuit. 5. ''Verrassing'' Als afsluiter ontvang jij een mooie goodiebag met daarin een persoonlijke ''verrassing''. Hiermee verrijk je jouw ervaring en kan je nagenieten van deze mooie workshop. Waar wacht je nog op? Doe jezelf dit klankbad cadeau! Je zal er geen spijt van krijgen. Inclusief: -Yogamatje - Dekentje - Hoofdkussen - Slaapmasker - Koffie/ Thee/ Water - Kleine snacks Zelf meenemen voor deze avond: - Trek makkelijk zittende kleding aan - Neem een paar dikke sokken mee - Ben je een koukleun? neem een extra dekentje mee - Het is belangrijk goed te eten van tevoren. Eenmalige investering van: € 85,- p.p. Er zijn beperkte plaatsen beschikbaar dus verzeker jouw plaatsje.


Aankomende sessies


Contactgegevens

+31 6 41416371

info@monami-coaching.com

Lester Youngpad 42, Utrecht, Netherlands


bottom of page